22 طريقة لجعل حياتك افضل

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي





2- خصص لنومك 6 ساعات يوميا







3- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , ,الإستغفار , , ))





4- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام





5- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه , و أقتصد من الأغذية المعلبة





6- أشرب كميات كبيرة من الماء





7- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرة





8- أنسى المواضيع , ولا تذكري شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية







9- أعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها





10- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر





11- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الاّخــــريـــن





12- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات









13- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك ولا شريك حياتك بالاّخريــــن





14- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))





15- سامح الجميع بدون استثناء





16- أحــســن الــظــن بالله



17- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير





18- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))





19- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ





20- أحــــــفـــــظ حــــــدودك





21- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك





22- أبعث هذه الرسالة الى كل من تحبهم